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Sobre mim
Sou psicóloga clínica e mestra em neuropsicologia, com mais de 8 anos de experiência. Te ajudo a compreender o funcionamento da sua mente, desenvolver regulação emocional e enfrentar momentos de transição pessoal e profissional com foco, propósito e autonomia.
Meu compromisso é te guiar por meio de uma metodologia clara e especializada, que te permite aprofundar o autoconhecimento, fortalecer a autoestima, aprimorar suas relações e construir um projeto de vida mais significativo.
Te ajudo a desenvolver recursos internos para lidar com os desafios e viver com mais presença e autoconfiança.
Psicoterapia Online
Acolhimento
A psicoterapia é um espaço de cuidado, criado para você se compreender melhor, aprender formas saudáveis de lidar com os desafios do dia a dia e encontrar caminhos para uma vida mais autêntica e alinhada.
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Ao longo desse percurso, acompanho seu desenvolvimento de forma ativa, ensinando estratégias práticas e apresentando recursos que favorecem avanços concretos, fortalecendo sua autonomia e autoconfiança.
Clareza
Iniciamos o processo com um ciclo inicial de 12 sessões (3 meses), no qual mapeamos suas necessidades e definimos metas claras para direcionar nosso trabalho com foco e intencionalidade.
Transformação
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Esse acompanhamento é pra você que...
está passando por uma mudança de vida e sente que o estresse e a ansiedade estão afetando suas decisões.
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tem dificuldade em impor limites e vive sobrecarregada tentando dar conta de tudo.
busca desenvolver mais autonomia, regulação emocional e clareza sobre seu projeto de vida.
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deseja construir relações mais saudáveis e quebrar padrões que geram desgaste emocional.
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Histórias de transformações
M. P.
Costumo dizer que a terapia é como ir para a academia com personal trainer. Sou muito grata à minha terapeuta, Dra. Bárbara Borges, por todo o empenho, empatia, profissionalismo e expertise por essa caminhada de pouco mais de 2 anos, em que ressignificamos toda uma vida.
